Comment perdre 5 à 10 kilos en 90 jours ?

Une bonne fois pour toute, sans restriction et sans régime, 
même si vous avez tout essayé !

Elles témoignent de leurs résultats...

Jocelyne peut à nouveau se voir en peinture 
Est-ce que vous pensez y arriver seule ? Bénédicte a osé se faire aider pour perdre ses kilos en trop
Perdre ses kilos en trop même à l’aube de ses 50 ans pour Gabrielle ! 
Maryline a perdu 13kg, elle est pétillante et plus de pep’s

Avez-vous connu ça ?

Vous habillez est un véritable casse tête, vous dites même « qu’est-ce que je vais bien mettre pour ressembler à quelques choses ? »
Vous sentez un mal être qui a impact face aux autres, face à votre mari notamment car le regard des autres vous dérange énormément
Vous sentez aussi que ce mal-être face à votre corps a un impact sur votre forme et votre vitalité et votre enthousiasme avec vos proches, avec vos enfants notamment 
Vous vous empêcher de faire certaines choses, comme par exemple aller à la piscine avec vos enfants 
Vous n’êtes plus vraiment vous-même... 

Êtes-vous dans un de ces cas là ?

  • Vos rondeurs vous dérangent, vous n’arrivez plus à les perdre notamment au niveau du ventre ?
  • ​Vous ne vous supportez plus, 
  • ​Vous n’arrivez plus à perdre vos kilos installés même avec une activité physique 
  • ​Votre addiction au sucre, le grignotage vous empêche de perdre la masse graisseuse installée et vous sentez en permanence dans la culpabilité. 
  • ​Vous n’aimez pas votre silhouette, vous avez cette sensation de ressembler à une grosse vache, vous vous trouver moche,
  • ​Vous mettez des vêtements pour camoufler vos rondeurs que vous ne supportez vraiment plus
  • ​Vous habillez est un véritable casse tête, vous dites même « qu’est-ce que je vais bien mettre pour ressembler à quelques choses » 

Si vous continuez comme ça qu’est-ce qui risque de se passer ? 

Qui suis-je ?

  • Coach de remise en forme et de bien-être
  • ​Diplômée d’État - Coach de transformation
  • ​Certifiée de l'Excellence Coaching Academy
  • Certifiée de la méthode killer des kilos
  • ​Fondatrice du centre fitness L'Escal'Form.

Lara Belgeri

Voici ce que j’ai crée pour vous !

Mon programme « Je me transforme et ça se voit » est un programme simple et efficace sans frustration, dans le but de perdre 5 à 10 kg en 90 jours et de perdre vos rondeurs qui vous dérangent une bonne fois pour toute, sans faire de régime, même si vous avez tout essayé.

Ma mission est de vous aider, Mesdames, à perdre du poids pour vous sentir pleinement épanouies et belles dans votre corps et dans votre vie.

Je souhaite vous aider à accepter votre corps une bonne fois pour toute.
Je vais vous aider à changer le regard que vous porter sur votre corps.
Je veux vous aider à vous libérer du regard des autres et laisser place à votre spontanéité.
Je veux vous aider à vous sentir belles dans vos vêtements, à vous sentir femme face à la glace, à vous sentir en confiance , face aux autres, notamment face votre mari.
Je veux vous aider à changer et à créer un nouveau mode de vie.

Aujourd’hui, de part mon expérience et mes formations, j’ai rassemblé tous les morceaux de puzzle et vous propose un programme simple et efficace pour dégommer définitivement vos rondeurs qui vous dérangent, perdre vos kilos que vous croyez installés, mais surtout vous sentir enfin belle et épanouie dans votre corps et dans votre vie en globalité.

Dans 90 jours, vous aurez perdu 5 à 10 kilos.

Ce programme s’appelle « Je me transforme & ça se voit » 

C’est un programme sur 90 jours.
Je vais vous aider : 
  • ​À perdre définitivement, du poids entre 5 et 10 kg
  • ​À dégommer une bonne fois pour toute  le gras du vente, de la taille, des cuisses 
  • ​À réduire la cellulite
  • ​À retrouver confiance en vous 
  • ​À avoir une meilleure estime de vous même
  • ​À vous sentir belle face à la glace, dans vos vêtements, face à votre mari 
  • ​À vous redonner le sourire et le goût pour mettre des choses en place
  • ​À retrouver votre spontanéité 
  • ​Et surtout, ce programme va vous aider à créer, une vraie habitude de vie, qui vous permettra de ne pas reprendre, mais au contraire, de continuer sur votre lancé et de vous sentir toujours un peu plus chaque jours épanouie dans votre corps et en pleine santé
Ce programme et ce nouveau mode de vie va créer un impact sur votre épanouissement, votre bien-être et votre santé, il va créer un impact sur vous et votre famille

Ce que vous aurez concrètement :

Ce programme est un véritable accompagnement sur 90 jours
Il est basé sur 4 piliers 
Le toit d’une maison, si il tient c’est parce qu’il a, au minimum, 4 piliers. Si il en manque un, le toit va s’écrouler !
Ces piliers, quels sont-il ? 

Le Mindset, 
le mental

L’accompagnement

La nutrition

L’activité physique

Oui l’activité physique et la nutrition sont les piliers de bases pour perdre du poids.
Mais les piliers fondamentaux sont le mindset, c’est à dire l’état d’esprit, et l’accompagnement.
Je vais vous accompagner et vous aider dans la bienveillance sur le chemin de la réussite, 
à perdre votre masse grasse mais surtout à vous sentir belle et épanouie.

Si vous ressentez que ce programme est ce qu'il vous faut...

Prenons 45mn pour échanger avec ensemble sur vos problématiques et vos objectifs 🎯

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